Cure de purification

Comme le fait naturellement la nature, notre corps a lui aussi besoin de se purifier et d’éliminer ses toxines, déchets naturels de l’organisme et substances chimiques résultant des nombreux polluants avec lesquels nous sommes en contact. Il a besoin d’un moment de repos avant de se régénérer.
Au Kerala, en Inde du Sud,  il existe un traitement que nulle autre médecine ne pratique. Il s’agit du Panchakarma, littéralement les cinq actions. Une véritable cure de panchakarma  pratiquée en Inde peut durer jusqu’à 40 jours afin de purifier tous les tissus, et elle est supervisée par un médecin ayurvédique. Les cures pratiquées en Europe sont en général des cures plus douces et plus courtes, que nous pouvons appelées des « cures de bien-être ».
Ces cures de détoxification visent à éliminer les toxines corporelles, ce sont des toxines biologiques produites dans notre organisme d’une manière spécifique,  on peut comparer ces toxines à un matériau collant empêchant le fonctionnement normal des différents tissus de l’organisme.

Cure de purification à domicile : Cinq jours pour se régénérer

Questions fréquentes

Une cure est une pause dans la vie stressante, un moment de recentrage, du temps pris uniquement à s’occuper de soi. Vous vous sentez plus léger, plein d’énergie, votre vitalité est meilleure, vos pensées sont plus claires, vous assimilez mieux les nutriments et votre transit intestinal s’améliore, votre peau est plus belle, vous vous sentez en pleine forme et avez envie de continuer à vous nourrir sainement.
  • à toute personne désirant prendre en charge sa santé, améliorer sa forme et sa vitalité
  • à ceux qui ont des problèmes spécifiques de santé (rétention d’eau, surpoids, fatigue, surmenage, stress, peau sèche, ….)
Il est conseillé de ne pas travailler durant la cure, sachant que l’élimination des toxines peut causer de la fatigue, des émotions, des nausées… Mais cela dépend bien entendu de votre horaire (temps plein/partiel) et du lieu de votre travail,  si vous arrivez à concilier les deux, vous choisissez ce qui est juste pour vous.
Cette cure commence par une consultation d’une heure et demie permettant de cibler votre demande spécifique et d’établir la cure la plus adaptée à votre état actuel, au moins deux semaines avant le début de la cure.

Il y a d’abord trois jours de préparation à domicile, au cours desquels le corps s’allègera en douceur avec des oléations internes, des poudres détoxifiantes et un régime limité.

Ensuite la cure proprement dite de cinq jours comprenant une nourriture légère et détoxifiante préparée à domicile, et chaque jour dans mon centre :
  • un bilan ayurvédique, 
  • un massage tonifiant et purifiant, 
  • une séance de hamam. 
Et pour ceux qui le désirent, nous ajoutons le vasti (lavement nettoyant et nourrissant préparé avec des décoctions de plantes) pratiqué à domicile, toutes les instructions vous sont fournies.
La cure se termine par deux jours de post-cure à domicile pour permettre au corps de retrouver progressivement son équilibre.  Vous recevrez  des conseils personnalisés permettant de poursuivre les effets de ce premier nettoyage en profondeur et de reprendre progressivement une alimentation adaptée.
Pour les plus pressés, je propose aussi une mini-cure de trois jours. Je vous invite à me contacter pour connaître les conditions.

Témoignages

« La cure que j’ai entreprise avec l’aide d’Anne-Marie fut, pour moi, une révélation.
Loin des idées austères que l’on pourrait s’en faire, la cure, bien dirigée, conduit à la sérénité.
Après quelques jours, notre esprit se clarifie, nos idées deviennent plus claires.
Une énergie nouvelle émerge et un sentiment de légèreté nous envahit.
Les massages plein de douceur nous enveloppent et nous nourrissent autant que les aliments goûteux qui sont choisis, préparés et dégustés en conscience.
A l’issue de la cure, une seule envie… en planifier une autre…
Merci Anne-Marie de m’avoir fait découvrir et vivre les bienfaits inestimables, tant sur le plan physique que psychique, de cette pratique. »
Jocelyne, mars 2012
« Une cure de purification qui apporte un grand bien-être, entre nourriture saine, massages purifiants et autres soins du corps originaux, pour prendre soin de soi et se faire du bien.
Anne-Marie apporte sa présence rassurante et ses conseils quotidiens, pour suivre au mieux la cure. On en ressort nettoyé, reposé et rempli d’une nouvelle énergie. »
Virginie, août 2012
« J’ ai vraiment adoré la cure, elle m’a fait beaucoup de bien, aussi bien physiquement que psychiquement. Il y a longtemps que je ne m’étais plus sentie aussi bien que ce weekend, j’arrive à me lever tôt le matin et je me sens en forme. L’ envie de sucré après ou entre les repas m’ est passé. Et je me sens beaucoup plus légère. Merci beaucoup pour tout. »
Danielle, février 2017
«La guérison est un grand secret que tout le monde possède en soi sans le savoir. Aucun médecin ne peut faire de miracles. Mais en retirant tous les obstacles dans notre corps, nous pouvons être sûrs que le corps guérira de lui-même.»
Docteur Hulda Clark